小炒苦瓜
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我这就提供几个解决苦味的小方法:1. 将切好的瓜片洒上盐腌渍一会儿,然后将水滤掉,可减轻苦味;2. 苦瓜切成块状,先用水焯煮一下,再放进冷水中浸泡,这样苦味能去除; 3. 将苦瓜和辣椒炒在一起,可减轻苦味。不过我家最爱用的方法还是将豆豉来对付它, 结合用盐腌制、加入辣椒混炒等多种方式,绝对的妙计,即减轻了苦瓜的苦味,又让它迅速入味,是道非常下饭的菜, 那就赶紧来跟我学学这道“小炒苦瓜”吧。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/9
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准备好原材料;
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步骤2/9
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苦瓜片放入碗中, 加入适量的盐拌均匀腌制一下;
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步骤3/9
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锅中无须放入油, 先将苦瓜片进去干煸, 微微煸干水分后盛出;
步骤4/9
展开全部9个步骤
发布于 2017-04-05
换个做法
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