西蓝花泥
臭宝刚刚五个月，家里的辅食大战就此打响，辅食机，刀砧板，陶瓷刀，辅食碗，硅胶软勺，反正就是买买买停不下来……balabalabalabala，下面今天简单介绍下西蓝花泥的制作
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步骤1/5
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西蓝花洗净，去除茎杆（我用是辅食机加工，想尽量做得细腻一些，所以基本去除了所有茎杆，宝妈可以考虑适量保留）
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步骤2/5
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清水加入少许食盐，将洗净的西蓝花放入浸泡。（西蓝花比较轻会浮起来，需要上面压一下，加食盐主要是保留西蓝花内的水分，确保后面用辅食机的时候会有充足的水分）
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步骤3/5
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盐水中捞起后，放入开水中灼2-4分钟，消毒，杀菌，除农药……
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步骤4/5
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下面主角就是辅食机了，我的辅食机带蒸气蒸煮功能，十分钟蒸煮加粉碎，就完工啦
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最后一步
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成品很细腻哦，又不缺水分加入宝宝米糊充分搅拌后就可以开吃啦
西蓝花水分较少，所以做辅食一定要注意加水，太稀太稠都不好。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-04-04
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