家常豆腐
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老公特别爱吃豆制品,所以会做这道菜。不过就是自己随便做做,也不知道做法是不是正确~不过这道菜里面还有很多配菜,吃起来口感比较丰富~也是比较下饭的~
“营养是健康的起点”
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烹饪步骤
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步骤1/8
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基础材料全家福(木耳提前泡发好),中豆腐可以用老豆腐代替,我家喜欢稍微嫩一点的豆腐
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步骤2/8
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豆腐切片,两面煎至金黄(煎的过程中可能会爆油,请大家小心~煎之前先用厨房纸吸干表面水份)、木耳洗净剪去硬的根,大的木耳切小、胡萝卜去皮一分为二,斜切成片、青椒切片、蒜瓣切末、水淀粉加适量水~
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步骤3/8
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国内加适量油,先下胡萝卜翻炒后盛出~在这边做一个小小的普及,胡萝卜素属于脂溶性维生素,只有烹饪后胡萝卜素才会稳定,所以不建议生食。
步骤4/8
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发布于 2017-04-03
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