【蓓妈美食】猪肉玉米云吞
一口一个,有肉有菜有面粉。人体所需的三大营养素均能满足,提供优质蛋白质的比例高,而且很好吃哦~有几个云吞是蓓蓓做的,还算靠谱吧?
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步骤1/8
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食材备齐。
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步骤2/8
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猪肉剁碎(绞碎),玉米洗净直接切用刀切下玉米粒。肉、玉米粒、加少许酱油、盐、香油、生姜粉用筷子以顺时针的方向拌匀
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步骤3/8
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准备好云吞皮,去一小勺肉馅放在中间位置,云吞皮上下叠好。
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步骤4/8
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收口部分再往里叠好。
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步骤5/8
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然后把两边的角重叠起。
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步骤6/8
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完成。
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步骤7/8
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包好的云吞直接滚水下锅,煮10分钟左右就可以吃了。
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最后一步
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没煮完的云吞摆放在盘子里,放冰箱冷冻二十分钟后,再用保鲜袋将它们密封装起来,要吃的时候取出来煮就好了。
1、云吞馅没局限,可以加虾仁、香菇、木耳、胡萝卜……可以把宝贝们平时不爱吃的蔬菜一起剁碎加进去。
2、适合一岁以上宝宝食用。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-03-30
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