冰糖雪梨川贝饮
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雪梨直接生吃比较寒,达不到滋阴的功效,通过炖煮的雪梨有滋阴润肺的效果,加上川贝,对这个季节引起的喉咙不适又奇效。蒸好的冰糖雪梨可以用破壁机把它搅成汁,这样就不会导致雪梨吃不下而削减它的功效了。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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雪梨削皮去籽切块
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步骤2/4
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将全部材料一起放入锅中蒸
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步骤3/4
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破壁机搅成汁
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最后一步
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一杯美味的冰糖雪梨川贝饮就做好了,这个季节很容易引发喉咙发炎,所以我每天都会喝上一杯。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-03-29
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