爱上蔬菜之焗西胡芦
浏览 44139 · 收藏 264
将做法保存到手机
忽然发现夏天很快就要来了,衣服一层一层剥下来后,露出令人尴尬的粗腰。这⋯⋯少点吃油腻和主食,多吃清爽蔬菜吧!
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
虾仁切碎
-
步骤2/5
点击查看大图
全部食材放入盆内,加入盐,黑胡椒碎,蒜蓉,搅匀
-
步骤3/5
点击查看大图
烤箱预热180度,把食材捏成团,摆入烤盘,烤18分钟
-
步骤4/5
点击查看大图
最后为了上色调到220度烤两分钟,便成
-
最后一步
点击查看大图
成品
小贴士
不用添加生粉面粉之类的,无碳水化合物,无油
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-03-27
换个做法
焗西胡芦的相关分类
焗西胡芦的相关推荐
-
西胡芦肉馅包子
67454人看过 -
炸土豆条
501902人看过 -
#吃出健康,解决假胖#凉拌西胡芦
148346人看过 -
鱼胶炖猪软骨
1009067人看过 -
秋葵(口蘑)酿虾滑
4678人看过 -
#秋天怎么吃#凉拌藕片
25377698人看过 -
#秋天怎么吃#油酥千层饼(发酵)
407754人看过 -
秒杀烤肉店的韩式烤肉
3438573人看过 -
#入秋滋补正当时#花样烧茄子
133872人看过 -
#无腊味,不新年#卤牛腱子
419793人看过 -
农家小炒鸡
1470036人看过 -
包着鸡蛋的鸡蛋蔬菜饼
8985人看过