菠萝枸杞银耳羹/汤
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夏天已经向我招手了！！！又到了吃菠萝的季节了！虽然我不喜欢吃菠萝，但由于现在是吃菠萝的季节，再加上菠萝的营养价值很高，含有丰富的维生素C，而且菠萝中含有大量的蛋白酶和膳食纤维能帮助人体肠胃消化，正适合像我这种不拉便便的人。
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烹饪步骤
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步骤1/3
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银耳泡发（银耳和枸杞我是一起泡的），洗净去蒂，菠萝我是直接在水果店买别人切好的（建议盐水微泡，防止过敏）。
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步骤2/3
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将洗净的银耳枸杞菠萝一起倒入电饭煲，加入清水，最后加入冰糖煮一个半小时即可。如果嫌慢了，家里有高压锅的MM们，可以用高压锅来煮，需要时长40分钟。用电饭煲就这样煮着可以不用管，但是高压锅需要不停的去观察火候，所以大家如果不着急喝的话，可以用电饭煲慢慢煮。（高压锅有一点点危险，不会用的MM还是别用了）
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最后一步
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tips：水和甜度自己来掌握喔~
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-03-27
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