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最快的炸带鱼（简单）的做法

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最快的炸带鱼（简单）

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带鱼有很高营养价值，尤其暖胃补肾强心的作用，但脂肪含量高，不易多食。

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带鱼 1斤2两

、

玉米油 50g

、

盐 2-4g

、

面粉 50g

、

葱姜蒜适量

、

花椒大料 2瓣

、

料酒4⃣️汤勺 4汤勺

、

花椒 5-7

、

炒好一只西兰花装饰品

烹饪步骤

步骤1/12 点击查看大图
放好大料葱姜蒜末，盐，料酒，先腌制好
步骤2/12 点击查看大图
浸泡在料里2⃣️小时即可
步骤3/12 点击查看大图
腌制2⃣️小时后，案板上放好面粉
步骤4/12 点击查看大图
把粘好面的鱼
步骤5/12 点击查看大图
放好被炸
步骤6/12 点击查看大图
下油锅炸（热油之前放几粒花椒，这样炸出的鱼
步骤7/12 点击查看大图
文油炸鱼
步骤8/12 点击查看大图
取一个西兰花作为装饰
步骤9/12 点击查看大图
摆好
步骤10/12 点击查看大图
入碟
步骤11/12 点击查看大图
平方的一盘
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炸好的鱼

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-03-27

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