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番茄肉酱意面的做法

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番茄肉酱意面

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减脂餐学起来

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10-30分钟 | 切墩(初级)

意大利面一袋

、

番茄四个

、

胡萝卜一根

、

西芹两根

、

蒜三瓣

、

牛肉馅四两

、

洋葱半个

烹饪步骤

步骤1/2 点击查看大图
胡萝卜，西芹，蒜，洋葱全部切小丁备用，西红柿去皮（开水烫一下即可轻松去皮）切成小丁，意面大火煮八分钟左右，水里放点盐和橄榄油~煮熟捞出沥干水分，放少许橄榄油和开，防止粘连
最后一步
油锅烧热，放适量橄榄油，油稍热放入放入洋葱末炒香，再将胡萝卜丁西芹丁蒜末倒入，翻炒，再加入牛肉末，翻炒至肉末变白后放入西红柿丁和少量番茄沙司，翻炒一会，加入开水没过食材，水开后加两勺盐（尝尝咸淡，稍咸就好），再撒点黑胡椒粉，倒入煮好的意面，和匀后待汤汁稍收的时候即可成盘

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-03-27

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