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腊肠炒冬瓜

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本打算做个素烧冬瓜的, 但是发现冰箱中还有腊肠, 就用它来借味吧, 如同用虾仁来烧冬瓜样作为提鲜的一味食材, 加入了点进去。 果然让这道素烧冬瓜吃出了肉味儿, 这冬瓜吃起来软糯可口,虽然只有那么丁点的腊肠丁在那里星星点缀, 但冬瓜吸收了腊肠的味道,变得很有味道, 而且荤素搭配, 营养更均衡, 吃起来更健康了。
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烹饪步骤
小贴士

1. 腊肠是提前蒸过的, 放入少许油煸炒是为了将腊肠里面的油脂煸炒出来点, 这样炒冬瓜才会香; 2. 将冬瓜放入里面翻炒后加入适量的水一起炖煮, 直至冬瓜微微透明后加入盐等调味料, 再大火收汁即可。

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发布于 2017-03-26

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