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蜜汁烤巴沙鱼

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岩娃

这道菜易做味美，不用一滴油，营养健康，口味咸甜适中，很适合老人孩子食用。
食材清单 加入采购清单
10-30分钟
巴沙鱼肉 500克
、
蜂蜜 20克
、
生抽 15克
、
香芹末 10克
、
蒜末 3瓣
、
盐 5g
、
料酒 8g
烹饪步骤
小贴士

用水焯是为了减少烤的时间，也可以不用水焯，直接烤15-20分钟。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-03-26

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