橄榄菜四季豆炒肉丁
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步骤1/5
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四季豆摘掉两端,并拉出丝,洗干净切成丁,红椒切丁,洋葱切丁,蒜头切丁,备用
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步骤2/5
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猪肉洗干净剁成肉丁,用一点点生抽腌制5分钟
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步骤3/5
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下少许油热锅,加入肉丁迅速翻炒至变色,盛出备用
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步骤4/5
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继续下油热锅,下四季豆翻炒至变色并软熟,盛出备用
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最后一步
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把锅用清水洗一下,热锅后加少许的油,把蒜丁爆香,加入洋葱丁,红椒丁,炒出香味后,倒入四季豆,肉丁,翻炒一下,加入一勺橄榄菜,炒匀,最后加盐和鸡精调味即可
橄榄菜本身有咸味,所以放盐就看着办。
四季豆一定要炒熟,想颜色漂亮点可以先焯一下水再炒,我偷懒,直接炒
要想菜色碧绿,就少加点橄榄菜,我是超级爱吃橄榄菜的,一不小心就放得多了,下饭真的没得弹!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2012-03-20
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