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【12+】蒸蛋的做法

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【12+】蒸蛋

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12个月啦，来个蒸全蛋鸡蛋是营养丰富的食物，鸡蛋含有自然界中最优良的蛋白质，还含有脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，以及丰富的DHA和卵磷脂，对神经系统和身体发育有非常大的做用，能健脑益智。

食材清单加入采购清单

鸡蛋 1个

、

盐 1丢丢

、

酱油 1滴

、

香油 1滴

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
打入鸡蛋
步骤2/5 点击查看大图
加入一点点盐，宝妈根据自己喜欢，1岁内最好不要加盐哦，不会影响鸡蛋凝固
步骤3/5 点击查看大图
加入1:1.5比例的温水，同一方向搅拌均匀
步骤4/5 点击查看大图
过滤下，嫌麻烦的可以直接拿厨房纸巾吸掉泡泡
最后一步点击查看大图
水开上锅，熟10分钟即可，1滴香油和1滴酱油和香葱

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-03-22

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