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低卡大酱汤的做法

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低卡大酱汤

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这几天减肥基本都不沾油水，突然馋了，想喝大酱汤，于是就有了这一锅热腾腾的汤～对减肥的人来说，热乎乎的食物真的是好温暖啊～～～☀

食材清单加入采购清单

六月香豆瓣酱 3-4勺

、

豆芽半斤

、

大豆腐一个

、

辣白菜半斤

、

盐若干

、

鸡精若干

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
锅里放水，放三勺大酱，把豆腐切成块放里。不用等水烧开了再放，让食材和水一起烧开烧热才肯入味哦～
步骤2/5 点击查看大图
放辣白菜
步骤3/5 点击查看大图
放豆芽
步骤4/5 点击查看大图
把锅盖盖上，咕嘟咕嘟～～～放鸡精、盐。大火煮起来，香味就出来啦！
最后一步点击查看大图
来咯！出锅咯～饭前吃了根黄瓜，然后吃一碗半就撑到了。

小贴士

不要等到水煮开再放食材哦，一开始就要放进去，口感更好、更入味！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-03-21

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