春天的瘦身寿司
浏览 155893 · 收藏 893
将做法保存到手机
减肥 减肥 听说3月不减肥难过一整年 想吃寿司但是寿司酱等热量太高 今天发明个健康的没有寿司酱的寿司
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
冷的米饭加点水放微波炉热一下方便按压成型,用红醋加一点水放到米饭里面用手拌均匀,洒一点点盐
-
步骤2/4
点击查看大图
准备好配料,银耳下水抄一下黄瓜,水果,香肠,切条酸奶备用
-
步骤3/4
点击查看大图
寿司竹卷洗好凉干用一个紫菜皮放到寿司卷上准备好把拌好的饭放到上面,为了方便按压米饭用一个干净的袋子放到上面按压,没有袋子用手赞水按压,这样米饭就不会粘手
-
最后一步
点击查看大图
所有材料放中间卷起来按压贴实
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-03-20
换个做法
春天的瘦身寿司的相关分类
春天的瘦身寿司的相关推荐
-
茶酵素*瘦身*
56341人看过 -
皮蛋瘦身粥
272206人看过 -
瘦身冬瓜!
18955人看过 -
瘦身烧茄子
147407人看过 -
瘦身红豆粉
115745人看过 -
瘦身美容菜~粉蒸胡萝卜
4738008人看过 -
美容虾
79611人看过 -
#夏日吃货嘉年华#美容瘦身的桑葚杏果奶昔
179728人看过 -
瘦身炒饭
936851人看过 -
#开启观赛嗨吃局# 我要向全世界安利这个减脂餐❗️太掉秤了~
166731人看过 -
瘦身沙拉
425259人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#既能美容又能瘦身的橙香银耳羹
122450人看过