春天的瘦身寿司
浏览 15.6万 · 收藏 893
将做法保存到手机
减肥 减肥 听说3月不减肥难过一整年 想吃寿司但是寿司酱等热量太高 今天发明个健康的没有寿司酱的寿司
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
冷的米饭加点水放微波炉热一下方便按压成型,用红醋加一点水放到米饭里面用手拌均匀,洒一点点盐
-
步骤2/4
点击查看大图
准备好配料,银耳下水抄一下黄瓜,水果,香肠,切条酸奶备用
-
步骤3/4
点击查看大图
寿司竹卷洗好凉干用一个紫菜皮放到寿司卷上准备好把拌好的饭放到上面,为了方便按压米饭用一个干净的袋子放到上面按压,没有袋子用手赞水按压,这样米饭就不会粘手
-
最后一步
点击查看大图
所有材料放中间卷起来按压贴实
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-03-20
换个做法
春天的瘦身寿司的相关分类
春天的瘦身寿司的相关推荐
-
凉拌牛肉
903761人看过 -
营养暖胃的香菇鸡肉粥
244170人看过 -
免烤箱秘制蒜香孜然烤五花肉~好吃到哭
5429887人看过 -
玉米寿司
60094人看过 -
冬季缓解咳嗽、清热去火必备 清蒸冰糖橙
619859人看过 -
#元宵节美食大赏#杏仁露拿铁咖啡(dirty/冰咖啡)
110824人看过 -
花胶海参炖排骨【季节交替提高免疫力】
73358人看过 -
家常酸菜鱼
80099人看过 -
#夏日消暑,非它莫属#【红豆奶茶】自制更健康
855485人看过 -
#憋在家里吃什么#㊙️提高免疫力不发胖‼️红豆紫米参枣浆
245609人看过 -
#冬日治愈时刻#秋冬热饮~雪顶巧克力咖啡
179641人看过 -
凉拌菠菜粉丝#餐桌上的春日限定#
10232489人看过