豆腐海鲜菇豆苗蛋花汤
很简单的一碗汤, 家里没有高汤, 就用干虾仁爆炒海鲜菇后加入适量的水熬煮成汤, 汤品清淡,但味道鲜美, 再加入的青绿色的豆苗, 打入蛋花, 不出五分钟就完成了。这道豆腐海鲜菇豆苗蛋汤绝对高营养、低脂肪,简单易做,老少皆宜,而且入口爽滑,鲜美清香,令人回味无穷,真得很好喝,就连家里不爱喝汤的小朋友就一连喝了两碗呢。
-
步骤1/10
点击查看大图
准备好原材料;
-
步骤2/10
点击查看大图
热锅凉油, 放入姜片煸炒;
-
步骤3/10
点击查看大图
下入泡过的干虾仁进去煸炒;
-
步骤4/10
点击查看大图
放入海鲜菇煸炒;
-
步骤5/10
点击查看大图
微微炒软后加入适量的水, 炖煮两、三分钟;
-
步骤6/10
点击查看大图
加入适量的盐和胡椒粉调味;
-
步骤7/10
点击查看大图
鸡蛋加入适量的盐打散备用;
-
步骤8/10
点击查看大图
汤煮好后下入豌豆苗进去;
-
步骤9/10
点击查看大图
豆苗变色后倒入鸡蛋液煮开后关火。
-
最后一步
点击查看大图
可以开吃了。
1. 家里没有高汤, 就用虾仁和海鲜菇来炖煮出鲜汤; 2. 汤煮好后加入盐等调味; 3. 最后加入易熟的豌豆苗和蛋液即可。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-03-20
豆腐海鲜菇豆苗蛋花汤的相关分类
豆腐海鲜菇豆苗蛋花汤的相关推荐
-
#洗手作羹汤#养颜神器—红枣黑糖酒酿南瓜红薯圆子
276713人看过 -
红枣红糖酒酿蛋
1597656人看过 -
#我们约饭吧#豆腐炒鸡蛋
2803918人看过 -
猪肉芹菜馅饺子
207910人看过 -
一口停不下来的橙香反沙芋头
2830311人看过 -
戗面馒头
45694人看过 -
糖醋鱼
322993人看过 -
鸡蛋豆苗汤
36186人看过 -
酱卤牛肉
191913人看过 -
芹菜炒牛肉
18185481人看过 -
虫草花玉米排骨汤
294827人看过 -
猪肉芹菜饺子
259664人看过