海底椰栗子鸡汤
13克
42克
23克
369
千卡
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步骤1/5
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栗子去壳后用开水煮下去皮
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步骤2/5
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海底椰切块,红枣去核
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步骤3/5
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鸡跟瘦肉切成块,然后飞下水
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步骤4/5
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一次性放够水将所有材料放入锅中大火烧开,中火煲半小时转小火1个半小时
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最后一步
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可以出锅了
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发布于 2017-03-19
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