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青椒摊蛋

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鸡蛋,说起来还真是好东西呢,营养丰富还百搭,怎么做都好吃。我家有小朋友,从小就爱吃鸡 蛋,怎么吃都吃不够,可是有些蔬菜他却不爱吃,为了让他营养均衡,宝妈就会把他不爱吃的蔬 菜搭在鸡蛋里,炒着吃可不成,人家能挑出来,那索性就把青菜切碎摊在鸡蛋里,哈哈,这回看 你吃不吃,食材里可是有他最爱的鸡蛋呢,这招还挺管用,今天宝妈就来一道这样的小菜,别看 简单,想做的好吃还真得看好文末的小贴士呢!
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10分左右   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

1 盐不要直接加在青椒里,加在鸡蛋里,不但更入味,青椒还不会有水份刹出 2 青椒炒的时间依据个人喜好,喜欢吃软点的就稍微多炒一会再加蛋液 3 家里没有小朋友喜辣的把青椒换成辣椒更好吃更下饭 4 春天要多吃这道菜,青椒可是好东西呢,缓疲劳、促进食欲,还能净化血液呢!

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2017-03-17

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