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水晶肘花的做法

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水晶肘花

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猪肘：猪蹄膀营养很丰富，含较多的蛋白质，特别是含有大量的胶原蛋白质，和肉皮一样，是使皮肤丰满、润泽，强体增肥的食疗佳品。猪肘，味甘、咸，性平；有和血脉、润肌肤、填肾精、健腰脚的作用。

食材清单加入采购清单

猪肘 2000克

、

姜 10克

、

香菜 5克

、

剁椒 5克

、

煮料包 1个

、

一品鲜酱油 2勺

、

蚝油 1勺

、

糖 1勺

、

料酒 0.3勺

、

涝汁 1勺

烹饪步骤

步骤1/14 点击查看大图
准备一个新鲜的猪肘子
步骤2/14 点击查看大图
猪肘子中间的骨头用小刀给剃下来将肘子上的肉肉简单的切几刀把肉肉切散但不要切断一定要注意手的安全哦
步骤3/14 点击查看大图
这一步骤是最艰难滴先把肘子皮向外侧卷起用线绳紧紧的缠住最好是两个人完成此项任务
步骤4/14 点击查看大图
锅中烧开水将捆绑起来的肘子焯水去掉杂质和油脂
步骤5/14 点击查看大图
另起一锅准备好热水放入煮料包、一品鲜酱油、料酒、糖、蚝油、焯好水的肘子放入热水中大火煮30分钟改中小火煮30分钟
步骤6/14 点击查看大图
煮好猪肘子味道满屋飘香为了味道更加浓郁我把剃下来的骨头放在一起煮哦
步骤7/14 点击查看大图
肘子取出晾凉用保鲜膜紧紧裹住放入冰箱冷藏半天至肘子肉肉紧实
步骤8/14 点击查看大图
紧致好肘子切成薄薄的水晶片
步骤9/14 点击查看大图
剁椒、香菜糖、涝汁拌匀做料汁
步骤10/14 点击查看大图
切好的水晶肘花和料汁摆入盘中
步骤11/14 点击查看大图
水晶肘子放入料汁中让人口水直流呢
步骤12/14 点击查看大图
这道美味佳肴是宴客的必备拿手大菜
步骤13/14 点击查看大图
好吃到停不下来的节奏
最后一步点击查看大图
亲们快快行动起来吧好吃到爆棚噢

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-03-17

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