绝味手撕紫甘蓝
浏览 11210 · 收藏 44
将做法保存到手机
这是我家最受好评的一道蔬菜,紫甘蓝营养丰富味道好,这个菜的要点是白胡椒粉,是必须放的。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
紫甘蓝250克。
-
步骤2/5
点击查看大图
用手撕开,大小随自己喜欢,菜梗用刀削薄,好入味,也容易煮熟。
-
步骤3/5
点击查看大图
热锅冷油倒入锅中翻炒,喜欢软点的加入半勺水煮十分钟左右,想要口感脆点的继续翻炒到断生。
-
步骤4/5
点击查看大图
加入盐翻炒均匀,再加入白胡椒粉翻炒,最后加入酱油翻炒均匀。
-
最后一步
点击查看大图
香喷喷的手撕紫甘蓝就出锅了。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-03-16
换个做法
绝味手撕紫甘蓝的其他做法
绝味手撕紫甘蓝的相关分类
绝味手撕紫甘蓝的相关推荐
-
番茄土豆炖牛腩
47317156人看过 -
#我为奥运出食力#凉拌鸡腿
125390人看过 -
土豆牛肉丸【宝宝辅食】
93266人看过 -
拿肉都不换的松软素菜包子
227314人看过 -
#开启观赛嗨吃局#想告诉全世界,这个凉拌皮蛋巨巨巨好吃!!
137411人看过 -
莲子炖鸭
54341人看过 -
自制爆油咸鸭蛋
4453508人看过 -
苹果黄芪水 超简单的做法,低成本养生
523032人看过 -
自制薯条
635290人看过 -
脆皮手抓饼香肠卷#快手又营养,我家的冬日必备菜品#
692702人看过 -
老北京炸酱面
18157566人看过 -
#鸡汁入家宴 感恩正当“食”#芹菜水饺
115151人看过