是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
打开APP，查看更多视频做法 >>

5分钟搞定三款减脂便携三明治

浏览 2.1万 · 收藏 433 · 学做 1
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

罐头视频

#罐头小厨# 3款塑身便携三明治！想吃又想瘦可不是奢望，这些减脂便携的三明治满足你对美食的一切幻想~关注微信公众号“罐头视频”，吐司机等着送给你哦~
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
吐司 适量
、
午餐肉 适量
、
生菜 适量
、
三文鱼 适量
、
沙拉酱 适量
、
中房澳新牛排 适量
、
法棍 适量
、
酸黄瓜 适量
、
洋葱 适量
、
熟鸡蛋 适量
、
牛油果 适量
、
酸奶 适量
、
油 适量
、
盐 适量
、
黑胡椒 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-03-16

换个做法

三明治的其他做法

三明治的相关分类

腊八粥 腊八蒜 马蹄糕 八宝粥 冰糖葫芦 棒棒糖 更多

三明治的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许