桃胶皂角米炖银耳
桃胶皂角米不仅口感Q弹好吃，而且可以补充胶原蛋白，还可以养胃哦！银耳则有补脾开胃，润肺的功效，宝贝们都可以吃呢！
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步骤1/10
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准备好所需要的食材
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步骤2/10
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桃胶有清水泡发10小时以上，在泡发的时候水一定要多，千万不要在中途去清洗（不然会很难清理）等完全泡发透之后捞出来清洗，杂质即可去除。
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步骤3/10
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皂角米清洗之后同样泡发10小时左右，即使泡发一整天也没有关系，泡发越久越软糯。
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步骤4/10
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银耳用温水泡发一个小时左右即可，如果时间足够可以多泡些时间
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步骤5/10
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将银耳撕成小碎片，砂锅中放入足量的清水。
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步骤6/10
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接着放入泡发好的桃胶和皂角米
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步骤7/10
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放入炖锅按甜品汤键
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步骤8/10
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炖两小时后放入红枣各冰糖，接着炖1个小时
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步骤9/10
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炖好后加入枸杞焖两分钟即可。
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最后一步
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成品，一碗超级有营养的甜品汤，配上几个自己做的小蛋糕，一份水果，就是一顿丰盛的早餐啦。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-03-15
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