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一次性满足你四个女王梦想-韩式凉拌裙带菜

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斋啡加大

本来这个方子想昨天发的，后来想想不行，昨天是情人节，一嘴生蒜生洋葱的怎么亲亲。所以就放到今天发啦 美容养颜，你一定想到胶原蛋白 说到胶原蛋白，你一定快速反应到猪脚和燕窝，最多还有桃胶银耳，不能再多了。 说到瘦身，一定是粗纤维当道 说到粗纤维，除了紫薯地瓜芹菜你还会啥 说到补钙，你一定想到牛奶酸奶各种奶，顶多还有鱼汤和大骨汤吧。 今天就介绍一个一次性满足你以上所有愿望，再加一个美味愿望的食物-裙带菜。低卡零脂高钙高纤维 其实在许多沿海地区都不陌生，但内陆的盆友可能就不很熟悉。吃法很多，熬汤和凉拌居多。今天介绍个异国风味的快手凉拌裙带菜，丰富您的餐桌～
食材清单 加入采购清单
干燥裙带菜 30g
、
洋葱 30g
、
大蒜 2瓣
、
酱油 1/4杯
、
苹果醋/白醋 1/4杯
、
蜂蜜 2汤匙
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-03-15

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