干煸菜花
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33克
4克
17克
361
千卡
这道菜高热量,适量即可~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
准备一颗有机菜花,花椒10g,干辣椒20g,盐
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步骤2/4
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菜花洗干净沥干水
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步骤3/4
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锅里倒入食用油,等油大热,将菜花、花椒、辣椒一起倒入翻炒
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最后一步
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等颜色微微变黄盛出
小贴士
菜花、干花椒、干辣椒一定要一起倒入锅里炒,早放花椒辣椒会变糊
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-03-14
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