巧用吐司边
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用完吐司内胆后剩下的吐司边干吃太撑又不想浪费,想了这道小零食,室友吃了停不下来
营养分析
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30克
14克
5克
343
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
-
步骤1/4
鸡蛋打散,吐司边切成方形并裹上鸡蛋
-
步骤2/4
倒油,热锅后加入吐司边两面煎成金黄色
-
步骤3/4
加入细奶粉(我用的是德运低脂)关火,用余温翻炒几下
-
最后一步
出锅 摆盘 拍照 开吃
小贴士
煎好的吐司边可以用吸油纸吸走表面的油(寝室条件有限可以用干净的纸巾)再翻炒一下
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-03-13
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