1-2岁宝成长餐之菠菜鸡蛋糕
菠菜有“营养模范生”之称， 它富含类胡萝卜素、维生素C、维生素K、矿物质（钙质、铁质等）、辅酶Q10等多种营养素。 适合有便秘症状的宝宝食用，但是也是不宜多吃的
-
步骤1/6
点击查看大图
准备好材料，菠菜洗干净后焯水（可以去除草酸），切碎丁鸡蛋打撒，加入凉白开，淀粉还有食盐搅拌均匀
-
步骤2/6
点击查看大图
容器里铺上一层保险膜，过滤蛋液
-
步骤3/6
点击查看大图
加入切好的菠菜丁，搅拌均匀开水锅蒸10分钟左右，看情况，凝固后即可
-
步骤4/6
点击查看大图
切块装盘
-
步骤5/6
点击查看大图
用生抽和凉白开调汁，再滴几滴香油
-
最后一步
点击查看大图
怎么样，是不是简单又炒鸡营养的宝宝早餐首选呢
温馨提醒：
菠菜一定要先轻轻焯水
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-03-12
#Hello baby你好宝贝#1-2岁宝成长餐之菠菜鸡蛋糕的相关分类
#Hello baby你好宝贝#1-2岁宝成长餐之菠菜鸡蛋糕的相关推荐
-
宝宝餐之海陆空裹玉蒸(2岁+)
34714人看过 -
2岁+宝贝土豆煎饼
208491人看过 -
1岁+宝宝餐｜香蕉草莓甜甜圈
15680人看过 -
宝宝餐之虾仁酿豆腐【1岁＋】
69336人看过 -
宝宝餐之夏日肉末烧冬瓜【1岁半以上】
96401人看过 -
豆角烧土豆
63337549人看过 -
宝宝餐之春天气息包菜卷【2岁以上】
197882人看过 -
宝宝餐之夏日益智补铁好滋味-番茄肉末烧毛豆【2岁以上】
211634人看过 -
9个月以上紫薯银耳汤
101751人看过 -
每日一粥: 宝宝餐之缤纷豆腐瘦肉粥【2岁+】2人份
158003人看过 -
2岁半宝宝食谱之胡萝卜木耳盖饭
88027人看过 -
宝宝餐之田园杂蔬鸡丁饭【2岁以上】
189991人看过
