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胡萝卜炒肉～健康饮食的做法

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胡萝卜炒肉～健康饮食

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胡萝卜又称小人参。其具有明目护睛抗衰老，补血益气强体质的功效，是食补佳品。尤其对经常切到手指的女同学有奇效！

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10~30分钟 | 切墩(初级)

精选五花肉 500g

、

干木耳一把

、

胡萝卜一根

、

盐 2小勺

、

生抽一勺

、

蚝油一勺

、

十三香半小勺

、

鸡精少许

、

姜一块

、

料酒少量

、

花椒油少量

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
肉的选材，根据个人爱好。我选用的精选五花肉，又称三段肉。肥瘦相间，香而不腻。
步骤2/8 点击查看大图
胡萝卜，切成丝。有刮菜器的用刮菜器，更方便快捷。某人，小心点，别在切手了
步骤3/8 点击查看大图
木耳泡发，用手撕一下就可以。没必要刀切
步骤4/8 点击查看大图
下锅翻炒，稍微放一点老抽上色。
步骤5/8 点击查看大图
各种食材激烈碰撞与融合，放入盐，耗油，料酒，十三香，快出锅时放入味精。不得不说谷氨酸钠是一个伟大的发明。
步骤6/8 点击查看大图
隔着屏幕都能闻出来的香，某人要留口水了。
步骤7/8 点击查看大图
餐后点心，圣女果。
最后一步点击查看大图
饭后散心

小贴士

对于现在的我来讲，每道菜就是一顿饭。我喜欢这样简单的生活，享受烹制的过程，享受烹制的结果。And you

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-03-10

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