宝宝照烧鸡腿饭
适合2岁以上咀嚼能力比较好的宝宝
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步骤1/6
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鸡腿的骨头剔掉，剔下来的鸡肉切成小块
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步骤2/6
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用一小勺的糖，配两小勺的酱油，再添加一小碗的清水，调配成酱汁
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步骤3/6
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用一半的酱汁把鸡肉腌制一下，并放入两片姜，去除肉腥味，别一半酱汁留到最后调味用
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步骤4/6
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放少许油，鸡腿肉放入锅中，小火慢煎，至金黄后，再翻至另一面，加入调好的酱汁，收汁到浓稠即可出锅
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步骤5/6
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水烧开后，放入胡萝卜片、西兰花或其他蔬菜一起煮15分钟左右
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最后一步
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出锅撒上少许芝麻，搭配造型米饭，再把煮好的蔬菜摆在旁边，快点开动吧~
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-03-07
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