爆炒螃蟹+
药性功效,蟹肉性寒,味咸,具有舒筋益气、理胃消食、通经络、散诸热、清热、滋阴之功,可治疗跌打损伤、筋伤骨折、过敏性皮炎。此外,蟹肉对于高血压、动脉硬化、脑血栓、高血脂及各种癌症有较好的疗效。
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步骤1/15
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螃蟹处理好,表面与缝隙用新牙刷刷洗,然后打开盖子,把里面白白的去掉,我们这里话叫腮,这个不能吃的,最后切块,备用
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步骤2/15
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现在我们开始调汁,生抽,蚝油,鲍鱼汁,白糖,料酒调好
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步骤3/15
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洋葱,蒜,姜片切好
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步骤4/15
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起油锅
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步骤5/15
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放姜片,蒜,爆香
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步骤6/15
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放螃蟹轻轻翻炒
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步骤7/15
两面都煎一会儿,小火
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步骤8/15
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在刚才调好的汁里加差不多6,70毫升的清水
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步骤9/15
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螃蟹煎,变红色后倒汁
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步骤10/15
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盖上锅盖焖3~5分钟,火不要太大
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步骤11/15
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今天我们就用西红柿做出漂亮可爱的玫瑰花, 挑选圆圆个头匀称的西红柿清洗干净,用削苹果的方法削出整圈的番茄皮,要小心,不能断更不能伤到手, 把番茄外皮朝内整个围起来,用手拿着做,稍微围紧点, 盘子底下放上两片叶子做点缀,把围好的番茄皮倒扣上去,就成一朵漂亮的玫瑰花了,摆盘花起了画龙点睛的作用,给菜品增色不少
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步骤12/15
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汤汁变浓后,加洋葱
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步骤13/15
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用小火翻拌下
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步骤14/15
最后加入蒜叶,就可以起锅了
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最后一步
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成品图
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-03-06
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