红枣山药银耳羹
这道红枣山药银耳羹制作起来也非常简单, 只需在制作之前将银耳泡发,再撕成小朵,将它们都放入到电饭煲中, 加入适量的水, 炖煮既可以了; 煮好了加入冰糖或者蜂蜜即可, 注意蜂蜜不能遇高温, 为了避免营养的流失一定要等到银耳羹凉点再加入。这山药红枣银耳羹口感滑润、甘甜醇美、浓稠香糯,女生来说是一款很好的滋补养颜甜品哦。
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步骤1/7
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准备好原材料;
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步骤2/7
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银耳泡软后摘成小朵备用;
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步骤3/7
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将处理过的银耳放入电饭煲中;
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步骤4/7
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加入适量的水;
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步骤5/7
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再加入清洗干净的红枣和放入切成小片的山药片;
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步骤6/7
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按下煲粥功能键, 时间到,银耳汤就熬好了, 可以加入适量的冰糖或者蜂蜜。
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最后一步
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可以开吃了。
1. 银耳泡软后撕成小朵, 根部太多就可以摘去点; 2. 利用电饭煲煮粥的功能, 熬银耳汤; 3. 根据自己口味加入适量的冰糖或者蜂蜜,注意蜂蜜不能遇高温,得等温度降些些时候再加入。
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发布于 2017-03-05
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