水蒸蛋
蒸蛋羹是儿子的最爱！所以每次我都力求完美，没有气孔，光滑入镜，入口即化！其实只要记住关键的几点，谁都能做出完美的水蒸蛋！
8克
15克
6克
158
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
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步骤1/8
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土鸡蛋，两个。打散。
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步骤2/8
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加入温开水，打匀。
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步骤3/8
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过筛到另一个碗中。
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步骤4/8
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锅中烧水，水开，把碗做到里面。水只要到达碗的一半高度即可。盖上锅盖，大火蒸两分钟，转小火蒸15分钟。
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步骤5/8
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生抽和香油拌匀，（我倒多了）。
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步骤6/8
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看，正好的鸡蛋光滑如镜！
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步骤7/8
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生抽香油倒在蛋羹上，撒些香葱，我没有香葱了，撒了一些蒜花，也不错！
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最后一步
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美味！
1.用温开水，不烫手为宜。2.水量是鸡蛋量（不含蛋壳）的2倍到2.5倍之间，蒸出的鸡蛋羹最爽滑！3.打好的蛋液过滤一下，可以过滤出没完全打散的蛋清。4.可以用蒸锅，也可以用炒锅，看自己方便！5.小火蒸。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-03-05
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