青豆虾仁
一年四季中,我最喜欢春季了,它充满生机,活力,春回大地,万物复苏,一切美好的事物都从春天开始。春天也是养生的季节,需要进补的季节,从饮食上也要营养均衡。 虾仁可以很好的补钙,春季可以适当的做给孩子吃。
-
步骤1/11
点击查看大图
虾仁挑去虾肠洗净装碗里。
-
步骤2/11
点击查看大图
加少许盐,1勺料酒,1勺淀粉抓匀腌制15分钟。
-
步骤3/11
点击查看大图
葱姜蒜切末,1勺淀粉调小半碗水的水淀粉。
-
步骤4/11
点击查看大图
青豆开水煮一分钟,捞出沥干水分。
-
步骤5/11
点击查看大图
虾仁下锅拉一下油。
-
步骤6/11
点击查看大图
盛出。
-
步骤7/11
点击查看大图
重新置油,葱姜蒜下锅爆出香味。
-
步骤8/11
点击查看大图
青豆下锅翻炒。
-
步骤9/11
点击查看大图
虾仁下锅翻炒,调入1点白糖,1勺生抽,适量盐,最后淋入水淀粉炒匀关火
-
步骤10/11
点击查看大图
装盘
-
最后一步
点击查看大图
撰写制作步骤
青豆也可以不用焯水,炒的时候延长1到2分钟再放虾仁。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-03-05
青豆虾仁的其他做法
-
#全电厨王料理挑战赛热力开战!#青豆虾仁炖蛋(嫩滑细腻)
-
细腻爽滑的青豆虾仁炖蛋
-
春回大地一品鲜——青豆虾仁
-
#奈特兰芝士粉挑战赛#创意菜芝香青豆虾仁椰奶
-
#一起加油,我要做A+健康宝贝#胡萝卜青豆虾仁蒸蛋羹
-
青豆虾仁打卤馕(披萨)
青豆虾仁的相关分类
青豆虾仁的相关推荐
-
家庭版宫保鸡丁
42515335人看过 -
一直吃一直爽的糖醋排骨
73648349人看过 -
青豆番茄炒鸡蛋#樱花味道#
793870人看过 -
#美食视频挑战赛# 青豆虾仁
178090人看过 -
虾仁炒西兰花
7476292人看过 -
凉拌白菜
4331112人看过 -
煎蛋白萝卜汤 宝宝秋天喝 非常适合
1134172人看过 -
板栗烧鸡
15434738人看过 -
#肉食主义狂欢#无敌下饭❗️好吃到哭的白菜火腿豆腐煲
2272140人看过 -
青豆炒豆丁
150261人看过 -
#肉食主义狂欢# 水煮肉片要做到口感嫩滑,几个诀窍分享给你们
11873317人看过 -
#今天吃什么#芹菜炒虾仁
3056099人看过