桃胶炖燕窝
燕窝的好处不用多说，桃胶如果不知道可以上网看看。总之，都是不错的食物。
-
步骤1/5
点击查看大图
将桃胶泡入冷水中，6小时以上，完全泡发，就变成了一碗。清洗数次，去除杂质。注：桃胶中的杂质不容易全部去除，所以我并没有挑的很干净，都是自然中的物质，个人认为有一点无伤大雅。
-
步骤2/5
点击查看大图
取燕窝，用冷水泡开，挑去杂质，撕开备用
-
步骤3/5
点击查看大图
取矿泉水到锅中，放入红枣和枸杞，将水烧开（我放了挺多水，因为桃胶是胶质，容易粘稠），放入桃胶，小火慢炖20分钟，再加入燕窝炖25-30分钟，加入冰糖即可
-
步骤4/5
点击查看大图
我一次煮的比较多，一家人都能吃，多出来的放凉后装入容器中放置冰箱，每次食用拿出一瓶即可。
-
最后一步
点击查看大图
晚上喝我喜欢加入牛奶，超香甜。自己偶尔会吃一点这些东西，我喜欢这种香甜的味道。不过并不建议依赖这些，个人认为这种被商业包装的所谓的佳品营养固然很好，但也不能说很神奇，不挑食注意健康饮食才是最佳状态！祝大家生活愉快！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-03-05
蘑菇汁焗海虾的其他做法
蘑菇汁焗海虾的相关分类
蘑菇汁焗海虾的相关推荐
-
炖燕窝。
10950人看过 -
炖燕窝
15807人看过 -
炖燕窝
27508人看过 -
鲜炖燕窝
12566人看过 -
炖燕窝
6811人看过 -
炖燕窝
18855人看过 -
鲜奶炖燕窝
22404人看过 -
炖燕窝
17202人看过 -
牛奶炖燕窝
217325人看过 -
炖燕窝
11110人看过 -
#开启观赛嗨吃局#想告诉全世界，这个红烧猪蹄巨好吃！
115920人看过 -
道一看就会！不用特意买食材，软软糯糯能拉丝~
42582人看过
