懒熊果汁－猕猴桃梨汁
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#懒熊果蔬汁#美白补水篇② 『猕猴桃雪梨汁』 功效：补充水分，滋润肌肤，养护咽喉、肺部，止渴解烦热，补充电解质等 ！ 食材：猕猴桃1个，雪梨1个，柠檬汁适量 做法：猕猴桃切开挖出果肉，雪梨去皮取肉，将猕猴桃和雪梨放入原汁机，加入适量柠檬汁，搅打成汁后饮用即可。 适宜人群：一般人群均可食用。 禁忌事项：脾胃虚寒、易腹泻、胃酸过多者忌食。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
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猕猴桃切好备用，梨切好备用
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步骤2/5
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把切好的猕猴桃和梨依次放入原汁机
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步骤3/5
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等排渣
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步骤4/5
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渣汁分离更细腻
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最后一步
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打开出汁阀，将果汁倒入容器
小贴士
按照需要取用水果
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-03-03
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