西兰花炒虾仁
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烹饪步骤
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步骤1/3
准备食材,西兰花掰成小块,胡萝卜切片,虾仁洗净
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步骤2/3
分别将西兰花,胡萝卜,虾仁焯水至七分熟
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最后一步
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将炒锅加热,放入油,到八分熟,放姜丝,蒜末再加入焯好的胡萝卜,虾仁,西兰花翻炒几下放入耗油,盐。再翻炒几下,即可出锅
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-03-02
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