【月子餐】奶油南瓜汤【儿童辅食】
在家坐月子,闲来练练手~南瓜营养价值很高,月子期间,还有给宝宝吃都是非常好的食材,
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9克
32克
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千卡
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步骤1/6
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准备好所有配料,月子餐可以加点奶油,儿童辅食的话,如果妈妈们不放心奶油牛奶品质可以酌情减量活着不放。把南瓜去皮切片蒸10分钟,然后拌成泥。可以用搅拌机,可以用筷子搅,
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步骤2/6
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牛奶南瓜泥放锅里小火煮,慢慢煮,香味会慢慢铺开
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步骤3/6
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滚开后,到奶油,白糖,慢慢搅拌
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完全融合即可关火,盛出来就好了
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步骤5/6
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一碗老少皆宜的奶油南瓜汤就好了,月子期间吃点南瓜也是非常好的
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最后一步
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当天我是烤了水果披萨来吃的
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-03-02
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