芥末秋葵的做法

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芥末秋葵

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经过冬天的洗礼，春天更加的多姿多彩，味蕾也变得活跃了，原汁原味的秋葵脆嫩多汁，滑儿不腻，加之芥末的融合，更是香味独特。经常食用秋葵既能帮助消化、增强体力、保护肝脏、还能健胃。

食材清单加入采购清单

秋葵 150g

、

生抽适量

、

芥末适量

烹饪步骤

步骤1/4 点击查看大图
挑选鲜嫩的秋葵洗净，去除根部。
步骤2/4 点击查看大图
放入开水锅里煮两分钟。
步骤3/4 点击查看大图
生抽适量倒入碟中，加上芥末拌匀。（芥末的量可依个人口味而定）
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此时即可把秋葵摆入盘中，即食，美美的。

步骤4/4

展开全部4个步骤

小贴士

秋葵偏寒，食用时勺量。

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发布于 2017-03-02

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