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香酥虾壳

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8飞鱼

虾，大家都吃，可虾壳你吃了吗？ 虾壳，具有的营养价值和对人体的保健功能都很高。虾壳中含有30%的钙和20%以上的优质蛋白质。虾壳中含有虾青素，具备抗癌、防癌、抑制高血脂、高血压的作用。 知道了这些，你还把这么优良的虾壳丢掉吗？
“营养是健康的起点”
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虾壳 一碗
、
五香粉 1g
、
料酒 15ml
、
盐 1g
、
面粉 适量
、
姜丝 适量
、
花椒粒 10粒
、
白胡椒粉 1g
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-03-01

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