蒜香羽衣甘蓝
浏览 5.8万 · 收藏 323
将做法保存到手机
从微信上有个叫做木诺农场的店里订购了一个月的有机蔬菜，送来了这样一种叫做羽衣甘蓝的新品种蔬菜，实在不知道该怎么做，只好好办法蒜香炒。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
新配送来的的羽衣甘蓝，以前从没见过，也没吃过，有点OUT的赶脚呢
-
步骤2/5
点击查看大图
不会吃，只好将菜茎折断成小段，清洗干净。
-
步骤3/5
点击查看大图
蒜剁成蒜蓉，入油锅爆香。
-
步骤4/5
点击查看大图
放入羽衣甘蓝爆炒至熟即可，期间加入适量盐
-
最后一步
点击查看大图
成品。品尝一下，感觉做的还好，记得一定要把老的茎摘除掉，不然会影响口感。
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-03-01
换个做法
蒜香羽衣甘蓝的相关分类
蒜香羽衣甘蓝的相关推荐
-
烤羽衣甘蓝片
70680人看过 -
羽衣甘蓝蔬菜沙拉
28112人看过 -
精致早餐：金枪鱼羽衣甘蓝沙拉配鸡蛋卷
23494人看过 -
羽衣甘蓝蛋饼
26310人看过 -
#西班牙橄榄披萨沙拉创意菜#羽衣甘蓝西班牙橄榄沙拉
164756人看过 -
羽衣甘蓝沙拉
252344人看过 -
羽衣甘蓝沙拉(超模减脂餐)
36258人看过 -
五花肉炒舞茸羽衣甘蓝
144486人看过 -
#餐桌上的春日限定#羽衣甘蓝燕麦沙拉
174108人看过 -
羽衣甘蓝脆片（微波炉极简版）
51787人看过 -
清炒羽衣甘蓝Kale
40276人看过 -
#零腹担吃夜宵#二十分钟搞定豆角焖面条卤面
336507人看过
