串串香
孩子最喜欢的菜,五彩缤纷,颜值高,营养丰富,吃了一串又一串,基本停不下来。
16克
37克
16克
339
千卡
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步骤1/9
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瘦肉洗干净先切成条状,再且成大小一致的丁状。
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步骤2/9
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把花生油,细盐,白砂糖,玉米淀粉,生抽一起加入切好瘦肉中搅拌均匀,腌制30分钟左右。
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步骤3/9
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肉腌制的过程中,可以选把甜椒跟豌豆洗干净,甜椒切成比肉丁大一些的块状。
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步骤4/9
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把牙签用开水烫洗一下,然后把甜椒跟肉串进牙签里成一串串,依次以一块甜椒一块肉的串起来,豌豆最后串。
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步骤5/9
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烤盘放入一张锡纸,刷上一层花生油。
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步骤6/9
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把串好的全部摆放入烤盘中。
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步骤7/9
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烤箱预热10分钟,上火185度,下火170度,中层,28分钟
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步骤8/9
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成品。
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最后一步
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成品。
1.烘烤温度与时间仅供参考,每个烤箱都有自己的脾气,请根据自己的烤箱调整。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-02-28
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