炒生菜
21克
6克
5克
222
千卡
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步骤1/9
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生菜摘好,洗净。
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步骤2/9
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葱蒜切好备用
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步骤3/9
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将生菜在开水里烫一下
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步骤4/9
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捞出,空水。
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步骤5/9
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葱蒜爆炒出香味
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步骤6/9
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喜欢吃辣可以放几个干辣椒
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步骤7/9
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加入海鲜酱油,适量就可以。
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步骤8/9
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把空好水的生菜倒入,翻炒一分钟。
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最后一步
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喜欢吃咸的可以在炒的时候多放一些海鲜酱油,不需要另外放盐。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-02-27
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