瘦肉炒莴笋
莴笋是一种比较常见易买的蔬菜。莴笋清脆爽口很多人都喜欢吃。
45克
83克
11克
778
千卡
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步骤1/7
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肉、莴笋、番茄、姜分别切好待用。
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步骤2/7
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把油烧热放莴笋翻炒到八分熟加入适量盐翻炒盛出待用
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步骤3/7
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把油烧热放姜爆香
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步骤4/7
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把肉放入爆炒至变色
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步骤5/7
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加入番茄和适量盐翻炒
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步骤6/7
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待番茄炒烂后加入炒好的莴笋翻炒
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最后一步
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加入适量酱翻炒就可以盛出了
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发布于 2017-02-26
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