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老火鲫鱼汤，营养美味

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诺上

鲫鱼汤，味道鲜，而且营养，想想都流口水！
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1小时以上   |   配菜(中级)
鲫鱼 500g
、
枸杞子 适量
、
红枣 适量
、
生姜 适量
、
山药 适量
、
党参 适量
、
桂圆 适量
、
米酒 适量
烹饪步骤
小贴士

此汤有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功效，可治疗贫血、心悸、失眠、健忘、神经衰弱及病后、产后身体虚弱等症。。。特别适合哺乳期，母乳少的妈妈，最好每个星期煲一次！上次忘记拍照片了，先用网络上的，下次补回来！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-02-25

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