绿豆芽炒粉丝
大地回暖,春天已经加快了脚步地来到了。在春季很适宜食用芽苗菜,绿豆芽是百姓餐桌上最普通不过的蔬菜,您可是别小瞧这瘦瘦弱弱的绿豆芽,它营养丰富,是不可多得的宝贝呢!绿豆芽所含的能量很低,却含有丰富的纤维素、维生素和矿物质,有美容排毒、消脂通便、抗氧化的功效。豆芽中含有丰富的维生素C,可以治疗坏血病; 它还有清除血管壁中胆固醇和脂肪的堆积、防止心血管病变的作用。 绿豆芽炒粉丝,制作简单,口感颇佳,营养丰富,老少皆宜,下酒下饭两相宜。
-
步骤1/9
点击查看大图
绿豆芽冲洗几遍,掐去根部,控干水份;
-
步骤2/9
点击查看大图
粉丝放温水里泡软;
-
步骤3/9
点击查看大图
将肉馅里放入料酒、生抽拌匀后腌制20分钟;
-
步骤4/9
点击查看大图
炒锅里倒入食用油,放入蒜末煸出香味;
-
步骤5/9
点击查看大图
倒入腌好的肉馅炒散;
-
步骤6/9
点击查看大图
放入绿豆芽翻炒;
-
步骤7/9
点击查看大图
再放入泡软的粉丝翻炒,放入粉丝后会粘锅,可以往锅里加点热水翻炒;
-
步骤8/9
点击查看大图
放入食盐、鸡粉、香菜末翻炒均匀即可关火了。
-
最后一步
点击查看大图
装盘即可食用
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-02-24
绿豆芽炒粉丝的其他做法
绿豆芽炒粉丝的相关分类
绿豆芽炒粉丝的相关推荐
-
#臻鲜松茸一袋享#⭐蒜蓉粉丝金针菇⭐
907877人看过 -
家常宫保鸡丁
10489200人看过 -
烧肉豆角焖面
30646140人看过 -
红烧鸡翅
15613392人看过 -
洋葱炒香菇
3516409人看过 -
美味的家常菜~无敌好吃巨下饭的肉沫茄子
1260074人看过 -
黄豆芽炒粉丝
2249650人看过 -
凉拌腐竹
3689304人看过 -
红烧排骨
29999632人看过 -
蜜汁琵琶腿|红烧鸡腿|米饭不够吃系列|超级详细
3020413人看过 -
#餐桌上的春日限定#洋葱炒土豆片
1673393人看过 -
#我要上首焦# 豆角焖面
4470463人看过