蚌肉金花菜
春风拂过,万物复苏。江南风景秀丽,桃花红流水绿,在那平静的江水之下,鱼儿虾儿却已热闹起来。春江水,暖鱼肥,春季是品尝河鲜的好时节。民谚有云:“春天喝碗河蚌汤,不生痱子不长疮”。春天,河蚌肉质干净肥美,是最适宜食用的季节,且有清热解毒,滋阴明目之功效。
-
步骤1/14
点击查看大图
菜场上的河蚌,老板会帮忙剖开去除杂物
-
步骤2/14
点击查看大图
把河蚌的边缘用刀背敲打几下,便与煮烂,用盐抓洗掉外面的黏液
-
步骤3/14
点击查看大图
洗净的河蚌用料酒、盐、姜汁、葱、蒜片和姜片腌制30分钟
-
步骤4/14
点击查看大图
放人高压锅里加点水压30分钟左右
-
步骤5/14
点击查看大图
捞出压好的河蚌冷却
-
步骤6/14
点击查看大图
我用了4个,切成大条状
-
步骤7/14
点击查看大图
金花菜洗净
-
步骤8/14
点击查看大图
起油锅
-
步骤9/14
点击查看大图
放人金花菜煸炒
-
步骤10/14
点击查看大图
再放人河蚌肉一起炒
-
步骤11/14
点击查看大图
放点盐、生抽和砂糖调味
-
步骤12/14
点击查看大图
最关键是要淋上点高度白酒炒匀
-
步骤13/14
点击查看大图
起锅前加入鸡粉炒匀即可
-
最后一步
点击查看大图
成品图
金花菜炒的时候淋上高度白酒会很香哦!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-02-23
金花菜的其他做法
金花菜的相关分类
金花菜的相关推荐
-
猪肉丸子
578290人看过 -
韭黄炒肉
1090300人看过 -
香葱肉松吐司
99398人看过 -
卷心菜炒饼丝
4667796人看过 -
#花10分钟,做一道菜!# 蒜香鸡毛菜
731028人看过 -
#零腹担吃夜宵#蒜蓉鸡毛菜!小青菜
158093人看过 -
#肉食者联盟#快手煎水饺
226715人看过 -
蒜香面包#唯有美食最粽要#
146000人看过 -
家庭版烤黄鱼
60775人看过 -
清蒸蒜香鲈鱼
9207人看过 -
#开启冬日滋补新吃法#冬天里的一碗热乎乎的汤来啰!#猪肉丸汤
128583人看过 -
香甜酥脆的红薯饼
3183634人看过