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低卡路里杂粮蛋包饭

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日式韩式蛋包饭加太多番茄酱蛋黄酱……然而健身瘦身的人连油都不想多吃,所以进行了改良。不过这次小遗憾,蛋被撑破了…
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这是这个人的量。哪位大神可以告诉我…为什么我弄不出金黄色蛋被?长相好中式…简直是炒蛋盖炒饭

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2017-02-22

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