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自制番茄酱

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薯条、炸鸡、玉米片..... 所有的美味小食都少不了一个最佳拍档：番~茄~酱外面卖的番茄酱添加剂、防腐剂都比较多想健康就自己动手喽！赶紧跟着“辣妈达人”王公子学起来吧~

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10-30分钟 | 切墩(初级)

柠檬半个

、

西红柿三个

、

冰糖 50g

烹饪步骤

步骤1/6 点击查看大图
番茄洗净，顶部打十字刀；
步骤2/6 点击查看大图
番茄放入沸水中烫至外皮脱离，捞出后去掉外皮；
步骤3/6 点击查看大图
番茄切成块状并放入搅拌机中打成泥；
步骤4/6 点击查看大图
把打好的番茄倒入锅中加热；
步骤5/6 点击查看大图
将冰糖、柠檬汁放入锅中，搅拌均匀；
最后一步点击查看大图
大功告成。

小贴士

1.番茄含有大量的胡萝卜素、维生素等，可以助消化健肠胃、还有一定的美容养颜功效，无论对大人还是对小朋友，都有很多益处哦； 2.番茄酱虽好，但建议宝宝1岁以后再吃哦，而且一次也不要吃得太多。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-02-20

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