芋头蘑菇汤
奶油蘑菇汤虽然好做又好喝，但是给宝宝做用奶油就不太合适啦！而且每次买了一大盒奶油，开封使了一点，剩下的就坏掉了。真心浪费啊！对于我这样一个看钱比老公还重的人来说，简直是犯罪。 今这个芋头蘑菇汤，食材简单，营养更丰富，而且热量也比较低。对于想减肥的妈妈们一起喝起来也是完全没有压力的！关键使用了芋头代替奶油的口感，除了更加营养，可以增强宝宝免疫力外，味道也不输奶油这个原配哦！
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准备食材。
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先将蘑菇焯水30秒。
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然后将蘑菇切碎成小颗粒，芋头切块待用。
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火腿切成小碎颗粒。
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将芋头块和200ml配方奶放入搅拌机，搅拌成芋头奶汁。
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然后将搅拌好的奶汁倒入锅中熬煮。
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步骤7/11
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倒入蘑菇碎一起熬煮。
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步骤8/11
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如果浮沫特别多的话可以用勺子捞一下浮沫。
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熬煮大概5分钟后倒入火腿粒，再继续煮1分钟左右就可以了。
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步骤10/11
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最后盛出蘑菇汤，将火腿粒保留一点，可以撒在表面做装饰。
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最后一步
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搅拌均匀就可以给宝宝次啦，浓浓的奶香味，跟奶油蘑菇汤的口感一样的哦！
* 蘑菇如果单独使用口蘑或者蟹味菇也可以的，最好不要用香菇...根据食材随意搭配下吧！
* 火腿不建议1岁内宝宝加啦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-02-19
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