三文鱼松
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三文鱼对宝宝大脑发育很好,而且三文鱼没有刺好处理
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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三文鱼清洗干净,将鱼皮撕掉
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步骤2/3
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半个柠檬切片,三文鱼切片,腌制15分钟
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最后一步
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将腌制好的三文鱼入锅大火蒸10分钟,盛出冷却后放入碗中捣碎,然后平底锅加橄榄油,将三文鱼碎倒入,小火不断翻炒10分钟,然后出锅
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-02-18
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